中国运动医学杂志

比利时 老人爱运动 

来源:中国运动医学杂志 【在线投稿】 栏目:期刊导读 时间:2020-12-14

在比利时,许多老人把退休当成是享受生活的一种回报。他们一旦退休,什么忙碌都没有了,真正是“清风明月无人管”的闲适了。

比利时退休老人为何能够享受如此快乐的晚年生活呢?因为比利时是个以中产阶级为主流的社会,退休老人即使不是坐在“金山”上,至少也拥有足够的金钱安度晚年。主要原因有三:首先,由于二战后比利时就建立了社会保险制度,如今退休的工薪阶层都有丰厚的养老金,足以保证生活的安适;第二,绝大多数退休老人都有自己的房产,既可自住,也可出租;第三,比利时人生活节俭,有了余钱就存起来。

比利时人爱吃肉食和奶蛋制品,喜爱运动,因此体质强健。

在比利时,老人俱乐部遍及全国各地,主要以运动型活动为主,跑步、骑自行车、打网球等等。每当一队着装统一的长跑老人带着一阵风从身边越过时,你不得不感佩这些老人强健的体魄和旺盛的生命力。

65岁左右的退休老人中,大腹便便者少,看上去要比实际年龄年轻得多。科微夫人60岁退休时,迷上了自行车运动。几年的自行车运动,使这位今年已近70岁的老人充满活力,白发红颜,说她50岁,没有人会怀疑。她说,她年轻时爱跑步,退休后,常看自行车赛的电视实况转播,为自行车运动对人体机能的挑战性所吸引,遂全力投入。近10年中骑车锻炼,风雨无阻,她参加过数百次老人自行车赛。

比利时退休老人也有悠闲的时刻。儿女大了,如飞鸟离巢,闲散的老人就显得孤独了。如何排解?他们大都把兴趣放在养狗上。据统计,比利时约有l60万只狗,大多数为退休老人所养。走在大街小巷,都能看到有许多老人在公园遛狗。纳爱斯太太的德国犬曾经救过她的命,咬伤了试图抢劫她的歹徒。罗朗老太太养了3只小狗,时常用婴儿车推着来公园,她说:“它们就是我的孙儿孙女,它们太乖了。”洛维特一辈子单身,退休了,寂寞难耐,养了一只长毛狗。他把狗头上的白毛编成辫子,再扎一只红色的蝴蝶结,最有意思的是他竟然给狗画了眉。

比利时首都布鲁塞尔是个美丽的城市,有许多公园,花草绿地,怡心悦目,但是狗屎太多让人扫兴。但如果对遛狗的老人说狗太多了污染环境,马上就会招来批评:“环境不是狗污染的,而是人污染的,清洁工打扫不就行了吗?”

比利时老人是这个国家的一面镜子,反映出这个国家整体经济水平和人文素质。

在比利时,许多老人把退休当成是享受生活的一种回报。他们一旦退休,什么忙碌都没有了,真正是“清风明月无人管”的闲适了。比利时退休老人为何能够享受如此快乐的晚年生活呢?因为比利时是个以中产阶级为主流的社会,退休老人即使不是坐在“金山”上,至少也拥有足够的金钱安度晚年。主要原因有三:首先,由于二战后比利时就建立了社会保险制度,如今退休的工薪阶层都有丰厚的养老金,足以保证生活的安适;第二,绝大多数退休老人都有自己的房产,既可自住,也可出租;第三,比利时人生活节俭,有了余钱就存起来。比利时人爱吃肉食和奶蛋制品,喜爱运动,因此体质强健。在比利时,老人俱乐部遍及全国各地,主要以运动型活动为主,跑步、骑自行车、打网球等等。每当一队着装统一的长跑老人带着一阵风从身边越过时,你不得不感佩这些老人强健的体魄和旺盛的生命力。65岁左右的退休老人中,大腹便便者少,看上去要比实际年龄年轻得多。科微夫人60岁退休时,迷上了自行车运动。几年的自行车运动,使这位今年已近70岁的老人充满活力,白发红颜,说她50岁,没有人会怀疑。她说,她年轻时爱跑步,退休后,常看自行车赛的电视实况转播,为自行车运动对人体机能的挑战性所吸引,遂全力投入。近10年中骑车锻炼,风雨无阻,她参加过数百次老人自行车赛。比利时退休老人也有悠闲的时刻。儿女大了,如飞鸟离巢,闲散的老人就显得孤独了。如何排解?他们大都把兴趣放在养狗上。据统计,比利时约有l60万只狗,大多数为退休老人所养。走在大街小巷,都能看到有许多老人在公园遛狗。纳爱斯太太的德国犬曾经救过她的命,咬伤了试图抢劫她的歹徒。罗朗老太太养了3只小狗,时常用婴儿车推着来公园,她说:“它们就是我的孙儿孙女,它们太乖了。”洛维特一辈子单身,退休了,寂寞难耐,养了一只长毛狗。他把狗头上的白毛编成辫子,再扎一只红色的蝴蝶结,最有意思的是他竟然给狗画了眉。比利时首都布鲁塞尔是个美丽的城市,有许多公园,花草绿地,怡心悦目,但是狗屎太多让人扫兴。但如果对遛狗的老人说狗太多了污染环境,马上就会招来批评:“环境不是狗污染的,而是人污染的,清洁工打扫不就行了吗?”比利时老人是这个国家的一面镜子,反映出这个国家整体经济水平和人文素质。

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