近年来，跑步健身的人是越来越多，一些“发烧友”更是积极参与各种马拉松活动，但是，很多业余的马拉松跑者由于缺乏专业训练，也没有医学常识，运动中往往出现各种损伤，甚至有猝死的风险，记者从杭师大附属医院了解到，杭州首个面向大众人群的马拉松运动医学研究所即将启用，它将用科学专业的指导，让大家跑得更健康，更安全。

杭州市马拉松运动医学研究所由杭州市卫健委批准成立，设在杭师大附属医院，主要是为日益增多的跑步健身者，以及马拉松运动者，提供科学运动指导。在很多人看来，跑步是一项零门槛的运动，跑步对健康有利，跑得越多越好，但运动医学认为，跑步大有讲究。

杭州市马拉松运动医学研究所所长 丁建平：“打个比方，胯关节，运动最大的一个关节，它有一个轴，轴如果太粗，活动的时候平常走路生活没问题，但是跑起来的时候可能就会造成撞击，还有膝关节，膝关节有一个髌骨，有的人长得高，有的人长得低，运动过程中 长的不是特别标准的人，会造成撞击，就引起早期的关节退化关节病。”

此外，有些心脏问题，比如心肌肥厚、心脏传导异常等，不在常规的体检内容中，也不会影响日常生活，但是在运动过程中，比如晨练、打球乃至跑马拉松时，可能会诱发猝死，因此，有锻炼习惯的人，如果做一个运动风险评估，可以让运动更安全、更踏实。

除了运动前的健康指导，在运动过程中，医学中心还可以帮助跑步爱好者分析跑步习惯，提高锻炼效果。像这套步态分析设备，通过摄像头实时捕捉跑步者的运动图像，从而记录并分析跑步过程中的关节状态、跑步姿势等。

杭州市马拉松运动医学研究所工作人员 王乐：“可以看到我们这位跑友，他的落地模式是前足着地，从关节损伤发生的概率来说，前足着地是要比后足着地低的，而且（跑步）速度也比较快，但是其实大多数跑友 80%的人，都是后足着地的。”

医学中心开设运动健康联合门诊，由影像学、体育、康复以及营养等多学科的专家联合坐诊，为运动人群提供全方位的健康服务。最快预计在4月份，医学中心将正式启用。

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